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Marion Jouneau

Coach professionnelle certifiée - Coaching cognitif et comportemental

Coach spécialisée dans la gestion du stress et le coaching centré sur la personne, je vous accompagne vers la prise de conscience de votre fonctionnement (pensées, émotions, comportements) afin de trouver un alignement, un meilleur équilibre pour vous sentir bien dans votre vie et mieux face à des situations problématiques. Le but est de vous libérer de vos blocages et d'avancer vers un objectif, quelque chose que vous souhaitez changer ou accepter de réellement important pour vous.


Depuis l'âge de 15 ans, je travaille sur moi pour améliorer mes capacités physiques, psychiques, intellectuelles, émotionnelles et sociales. De 2011 à 2018, j'exerçais le métier de chef de projet web éditorial et manager où j'ai développé des compétences en matière de communication et de créativité, et j'ai appris à mieux me connaître et à écouter pour comprendre les besoins des clients et de mes collaborateurs.

 

J'ai choisi de me tourner vers le métier de coach personnel pour accompagner des personnes qui ont envie de s'épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle, des personnes qui n'ont plus envie de vivre pour les autres, des personnes qui souhaitent investir sur leur propre vie pour grandir et vivre leur vie en conscience : conscience de soi, des autres et du monde, trouver du sens à sa vie.

Depuis plus de 10 ans, je mets en pratique des activités comme le théâtre d'improvisation, le pilates, le yoga et la méditation pour me sentir alignée dans mon esprit, mon cœur et mon corps.

Je vous accompagne sur différents domaines de vie personnelle et/ou professionnelle, sur des situations problématiques ou des changements que vous souhaitez mettre en place : gestion du stress, confiance en soi, motivation, vulnérabilité, créativité, esprit critique, perte de poids, communication...